Los Alimentos se divide en tres categorias de Alcalinidad: Alta- Mediana - Baja
Verduras:
ajo,lechuga,apio, remolacha,brócoli, zanahoria,cebada,zucchini
jugo de verduras
espinaca cruda
perejil
Frutas:
higos secos datiles,pasas de uva kiwi
manzana ,mora, papaya, pera y uva
Cereales y Lentejas
Granos: Mijo y Trigo negro
Semillas: Almendras ,Avellanas y Castañas
Bebidas:
tés de hierbas Té Verde Té de jengibre,
Endulzantes y Miel de Maple Miel salvaje
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