A todos se nos enseña que debemos ser reponsables, en la escuela, el trabajo, etc. Pero en esa enseñanza se debería de incluir el aprender a estar en paz y tranquilidad ya que en estos tiempos tan agitados y de tanta responsabilidad esto se convierte en todo un arte.
Por eso es hora que te vayas de paseo, al mar, al campo, al lago un lugar donde puedas estar en paz y mucha tranquilidad meditando y relajandote. Brinda al cuerpo y a la mente un tiempo de consentirte y sentir que tus pulmones se llenan de aire puro, tu corazón tiene paz y que todo tu cuerpo es cargado de energía que proviene de la madre tierra.
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